©2019 サンドロビッチ・ヤバ子，MAAM・小学館／シルバーマンジム
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※本ページの情報は2021年5月時点のものです。最新の配信状況は各動画配信サービスのサイトにてご確認ください。
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動画共有サイトからダウンロードするのは違法
2020年10月に「著作権法及びプログラムの著作物に係る登録の特例に関する法律の一部を改正する法律」（令和2年法律第48号）が施行され、海外動画共有サイトより動画ダウンロードして視聴するのは違法となりました。
海外動画共有サイト（いわゆる「違法動画サイト」）を利用した違法動画を視聴すると処罰（2年以下の懲役か200万円以下の罰金）の対象となります。
海外動画共有サイトの利用には処罰以外にも以下のような実害を受ける可能性もあります。
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「知らなかった」では済まされない影響があるので、海外動画共有サイトの利用はやめましょう。
アニメ動画｜ダンベル何キロ持てる?の概要
フードファイター顔負けの大食いで食べることが大好きな女子高生・紗倉ひびき。しかし、友人のある非情な一言によりダイエットを決意。夏休みまでに痩せることを目標に、ついにトレーニングジムへ足を運ぶ。彼女の筋トレは果たして実を結ぶのか。
ダンベル何キロ持てる?のみどころ
ひょんなことからダイエットを決意し筋トレの世界に足を踏み入れてしまった女子高生・ひびきが、食の誘惑と戦いながら筋トレの楽しさに目覚めて行く姿を眺めるのが楽しい。
| 公開 | 2019年7月3日 – 9月18日 |
| 話数 | 全12話 |
| キャスト 制作・スタッフ |
|
| 公式サイト | ダンベル何キロ持てる?｜公式サイト |
| Wikipedia | ダンベル何キロ持てる?｜Wikipedia |
アニメ動画｜ダンベル何キロ持てる?全話のあらすじ
1話 第1話 筋トレやってみる？
高校二年生の紗倉ひびきは、ある日ダイエットのため一念発起。近所のスポーツクラブ、シルバーマンジムの見学に訪れる。だがそこは、プロの格闘家やアスリートが通う超ハイレベルのガチなトレーニングジムだった。果たしてひびきのダイエットは成功するのか。そして行く手には、どんなトレーニングが待ち受けているのか？！（引用元：ダンベル何キロ持てる?公式サイト） 公式サイトで視聴2話 第2話 プロテイン摂ってみる？
ひびきの肉体改造は順調に進行中。プロテインの意外な美味しさに目覚めたり、朱美と一緒にプールに行ったり。そんなある日、ひびきは友人の上原彩也香の家に遊びに行き、思いがけない彼女の一面を知る。（引用元：ダンベル何キロ持てる?公式サイト） 公式サイトで視聴3話 第3話 先生もダイエットする？
ある日、世界史教師の立花里美がジムを訪れる。ひびきと同じく体重を減らすためだ。だが彼女には、誰にも知られてはならない秘密があった。（引用元：ダンベル何キロ持てる?公式サイト） 公式サイトで視聴
4話 第4話 夏休みいい事あった？
夏休みもトレーニングを続けるひびきたち。ジムが休みの日は朱美の自宅に招かれ、その豪邸ぶりに目を見張る。夏休み後半にはみんなで海へ。だがせっかく訪れたビーチには遊泳禁止の立て札が！？（引用元：ダンベル何キロ持てる?公式サイト） 公式サイトで視聴5話 第5話 体育祭何に出る？
二学期。体育祭のシーズン。くじ引きで、リレーのアンカーに選ばれてしまったひびきは、街雄に脚が早くなるトレーニング方法を教えてもらう。リレーでは朱美と対決。果たして勝つのは朱美かひびきか！（引用元：ダンベル何キロ持てる?公式サイト） 公式サイトで視聴6話 第6話 新しいライバルほしい？
ひびきたちのジムでアームレスリングの世界大会が開かれる事になった。女子の部代表選手に選ばれたひびき。相手はロシア代表、ひびきと同い歳のジーナ・ボイド。強豪ジーナに、ひびきはどう立ち向かうのか？（引用元：ダンベル何キロ持てる?公式サイト） 公式サイトで視聴7話 第7話 アイドルになりたい？
里美の秘密に気づいたジーナ。実はアイドルフェチだったジーナは、秘密を黙っていることを条件に里美に協力を要請。ひびきたちも誘い、アイドルオーディションに参加する。果たしてひびきたちのアイドルユニットは、みごとデビューできるのだろうか（引用元：ダンベル何キロ持てる?公式サイト） 公式サイトで視聴8話 第8話 遭難したらどうする？
秋。課外授業で登山に来たひびきたち。ところがひびきは、里美とその同僚、愛菜るみか先生と一緒に道に迷ってしまう。絶体絶命、大パニックのひびきたち。だが、里美がある方法を思いつく。（引用元：ダンベル何キロ持てる?公式サイト） 公式サイトで視聴9話 第9話 神を見たことある？
世界的な映画俳優、ハーンノルド・ドゲゲンチョネッガーが来日。実は彼は、街雄の師匠だった。そしてボディビル世界大会に誘われた街雄は参加を承諾。ひびきたちは街雄の応援へと駆け付けるがそこで驚くべき光景を目にするのだった。（引用元：ダンベル何キロ持てる?公式サイト） 公式サイトで視聴10話 第10話 クリスマスはお好き？
クリスマス。シルバーマンジムではコスプレパーティが開かれる。ひびきたちも仮装して参加。そしてビンゴ大会の賞品、遊園地のペアチケットを手に入れた朱美は、街雄を誘うと宣言。冬の恋物語が始まる……のか？（引用元：ダンベル何キロ持てる?公式サイト） 公式サイトで視聴11話 第11話 お正月何してる？
大晦日も元旦も、トレーニングをがんばるひびきたち。そしてお正月、アイドルオーディションのリベンジを誓うジーナは、今度はひびきたちと一緒にテレビの隠し芸大会に出場をくわだてる。（引用元：ダンベル何キロ持てる?公式サイト） 公式サイトで視聴12話 第12話 バーベル何キロ持てる？
春休み。東京の楽園、肉乃島にやってきたひびきたちは、体力と筋肉を競うコンテストに参加する。決勝まで勝ち残ったのは、ひびきと朱美。ついに激突する二人。果たして筋肉の神様はどちらに微笑むのか！？（引用元：ダンベル何キロ持てる?公式サイト） 公式サイトで視聴ダンベル何キロ持てる? を好きな方におすすめのアニメ動画作品
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アニメ動画｜ダンベル何キロ持てる?の感想
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